Terapia tkanek miękkich
Terapia tkanek miękkich – to techniki manualne mające na celu usunięcie napięć i dysfunkcji w obrębie tkanek miękkich narządu ruchu (mięśni, więzadeł, torebek stawowych, przyczepów mięsni i ścięgien, powięzi). W naszej pracy wykorzystujemy takie techniki jak mięśniowo-powięziowe rozluźnianie, terapię punktów spustowych, techniki energizacji mięśni (PIR – poizometryczna relaksacja mięśni), techniki aktywnego rozluźniania, wybrane techniki osteopatyczne oraz chiropraktyczne.
Wymienione techniki często stosowane są jako element diagnostyczny i terapeutyczny zarazem. Nie zawsze przeprowadzane są w sposób zupełnie bezbolesny, natomiast zawsze bezpieczny dla Pacjenta. Skuteczność tych metod poparta jest wieloma badaniami naukowymi oraz naszym własnym doświadczeniem w pracy z Pacjentami.
Przygotowanie pacjenta do rehabilitacji
Przygotowując się do rehabilitacji Pacjent powinien zabrać ze sobą:
- obuwie zamienne,
- wygodny strój sportowy nie krępujący ruchów,
- ręcznik,
- pozytywne nastawienie oraz chęci do podjęcia aktywności fizycznej 🙂