Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Rehabilitacja kręgosłupa to proces, który wymaga odpowiedniego przygotowania, by przyniósł oczekiwane efekty i wspierał powrót do pełnej sprawności. Lista rzeczy, które warto ze sobą zabrać, zależy od rodzaju rehabilitacji (stacjonarna, ambulatoryjna, domowa), jej intensywności oraz indywidualnych potrzeb pacjenta. Poniżej znajdziesz szczegółowy przewodnik, co spakować i dlaczego, by zmaksymalizować komfort i skuteczność terapii. 1. Dokumentacja medyczna […]
Kinesiotaping, znany głównie z zastosowań w sporcie i rehabilitacji, zyskał nową odsłonę – tym razem w kosmetologii. Kinesiotaping twarzy, czyli aplikacja elastycznych taśm na skórę w celu poprawy jej wyglądu i kondycji, stał się popularnym trendem wśród osób dbających o urodę. Metoda ta obiecuje lifting bez skalpela, redukcję zmarszczek i poprawę owalu twarzy. Jakie efekty […]
Elektrostymulacja mięśni brzucha, znana również jako EMS (Electrical Muscle Stimulation), to nowoczesna metoda wspomagająca trening i regenerację mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. Technologia ta zyskała popularność zarówno wśród sportowców, jak i osób poszukujących skutecznych sposobów na poprawę sylwetki bez konieczności intensywnego wysiłku fizycznego. Jak działa elektrostymulacja, jakie przynosi korzyści i czy jest odpowiednia dla każdego? […]
Motoryka mała, czyli precyzyjne ruchy dłoni i palców, odgrywa doniosłą rolę w codziennym życiu. Od pisania przez zapinanie guzików aż po korzystanie z urządzeń elektronicznych – te umiejętności są fundamentem samodzielności. Szczególnie u dzieci rozwój motoryki małej wpływa na naukę pisania i rysowania, a u dorosłych czy seniorów może pomóc to w utrzymaniu sprawności manualnej. […]
To potoczna nazwa wady postawy, charakteryzująca się zgrubieniem w okolicy przejścia szyjno-piersiowego kręgosłupa. Problem ten dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn w coraz młodszym wieku. Charakterystyczne objawy: Przyczyny wdowiego garbu Główną przyczyną jest długotrwałe pochylanie się do przodu, na przykład podczas pracy przy komputerze, korzystania z telefonu lub prowadzenia pojazdu, co prowadzi do przeciążenia odcinka […]
Nowa koncepcja pracy z pacjentem w naszym gabinecie.
Proprioceptive – Deep Tendon Reflex (P-DTR) Metoda została opracowana przez doktora Jose Palomara Levera chirurga ortopedę, neurologa. Koncepcją tej metody nie jest praca na strukturze jak to się czyni w dzisiejszej fizjoterapii, osteopatii, terapii manualnej czy chiropraktyce. Metoda ta polega na diagnostyce i korekcji funkcji układu mechanorecepcyjnego. Nasz organizm jest zaprogramowany do wykonywania czynności w […]
